Voor wie is Psychotheraptie geschikt?
Psychotherapie is bedoeld voor mensen die psychische klachten ervaren die hen belemmeren in hun dagelijks functioneren, relaties of persoonlijke ontwikkeling.
In mijn praktijk binnen de specialistische GGZ richt ik mij op cliënten met meer complexe of langdurige problematiek, zoals angst- of stemmingsklachten, persoonlijkheidsproblematiek, zelfbeeld- identiteitsproblematiek, trauma of relationele moeilijkheden.
Ook wanneer eerdere, meer klachtgerichte behandeling, onvoldoende heeft geholpen kan psychotherapie geschikt zijn.
Psychotherapie bij mij is passend voor je als je:
- gemotiveerd bent voor zelfonderzoek en persoonlijke groei;
- bereid bent een behandelrelatie aan te gaan die openheid, reflectie en wederzijds vertrouwen vraagt;
- klachten ervaart die niet voldoende verholpen zijn met kortdurende of meer generalistische hulp;
- gebaat bent bij een persoonlijke, betrokken en laagdrempelige setting, waarin maatwerk en zorgvuldigheid voorop staan.
Werkwijze:
In de behandeling neem ik de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt en wat nodig is om verandering mogelijk te maken. Ik werk vanuit professionele kaders, gebaseerd op de beroepscode voor psychotherapeuten. Dit betekent dat je kunt rekenen op een respectvolle en veilige behandelomgeving, waarin jouw verhaal serieus genomen wordt en de zorg wetenschappelijk onderbouwd en methodisch verantwoord is.
Ik bied client- en procesgerichte psychotherapie, waarbij ik de therapeutische relatie centraal stel. Ik ben bekwaam in schematherapie, traumagerichte behandeling (waaronder EMDR), cognitieve gedragstherapie en systeemgerichte therapie (waaronder partner-relatietherapie).
Het doel van de behandeling is klachten te verminderen of beter hanteerbaar te maken. Daarbij richt ik mij in de behandeling op het bevorderen van autonomie, zelfinzicht en veerkracht, rekening houdend met jouw individuele behoeften, noden, waarden en context van je leefomgeving. De behandeling kan individueel zijn, maar ook in groter verband (relatie of gezin).
Indien wenselijk (en passend) kan de behandeling ook (deels) via beeldbellen aangeboden worden.
De duur van de therapie is afhankelijk van de complexiteit van de problematiek.